Be Calming When Life Gets Draining

Pernah nggak sih, rasanya pengen istirahat sebentar dari semuanya? 🥹

Di satu waktu, kita jadi anak, teman, mahasiswa, pekerja, pengurus komunitas, sampai orang yang diandalkan banyak orang. Ada banyak peran yang ingin dijalankan dengan baik, ada amanah yang ingin dituntaskan, tapi kadang diri sendiri justru terlupa untuk diperhatikan.

Sampai akhirnya, hal kecil terasa melelahkan, emosi lebih mudah naik, dan kita bingung sendiri harus mulai menata semuanya dari mana. 🫠

Padahal, kita nggak harus selalu terlihat kuat untuk bisa menjalankan amanah dengan baik. Kita juga perlu belajar memahami emosi, mengenali batas diri, dan menemukan cara yang lebih sehat untuk menghadapi hari-hari yang draining. 💗

Yuk, belajar bareng di webinar “Be Calming When Life Gets Draining” bersama Teh Novie Oktavia.

Kita akan belajar memahami dan mengelola emosi di tengah tumpukan peran dan amanah, supaya bisa menjalani semuanya dengan lebih sadar dan bijak. 🌱

🔗 Daftar sekarang melalui:
bit.ly/WebinarYNBDG-Oct
bit.ly/WebinarYNBDG-Oct
bit.ly/WebinarYNBDG-Oct

Sampai ketemu di ruang belajar kita, Teh, Kak, dan teman-teman muslimah! 🫶🏻

#mentalhealthsupport #yukngaji #yukngajibandung #eventbandung